Voy a empezar a entrenar en el gym, lo puedo tomar para aumentar la masa muscular?
Voy a empezar a entrenar en el gym, lo puedo tomar para aumentar la masa muscular?
1 respuesta
te analizaria tu composicion corporal por medio de antropometria con plicometro, cinta y antropometro, como basal darte un seguimiento cada mes; revisar el contenido de tu rutina ya que tiene que cumplir con 7 criterios para musculacion
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