Una persona con pre-diabetes cada cuánto tiempo se debe checar su glucosa y cuál es la mejor hora ,

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Una persona con pre-diabetes cada cuánto tiempo se debe checar su glucosa y cuál es la mejor hora , en ayuno o posprandial? Y en cuanto tiempo se revierte la pre-diabetes con dieta y ejercicio?
No es estrictamente necesario que una persona con prediabetes se esté revisando la glucosa, esto es más para pacientes bajo tratamientos intensivos de diabetes (que se inyectan insulina). La prediabetes se puede remitir con ejercicio y cambios en el estilo de vida hasta en 50%, incluso mejor que con medicamentos.
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