Tuve un accidente y me tuvieron que realizar una petelectomia en la pierna izquierda hace ya dos año
Tuve un accidente y me tuvieron que realizar una petelectomia en la pierna izquierda hace ya dos años,no hay dolor y flexiono la pierna totalmente como la derecha, pero si he notado en varias ocasiones que me falla un poco al caminar no siempre,y no se si pueda hacer algún ejercicio de fortalecimiento para los cuadricep o algún músculos en específico
3 respuestas
¡ Hola buenas tardes ! Es correcto en tu caso es necesario empezar con ejercicios de fortalecimiento y propioceptivos.
Consigue respuesta gracias a la consulta online
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Si tu movilidad ya es completa y no sientes dolor en la pierna o en alguna otra zona lo ideal es comenzar con un plan de fortalecimiento para miembros inferiores, haciendo enfásis en músculos como los cuádriceps, isquitibiables, glúteos y tríceps sural, que son de los principales para brindarte estabilidad al caminar, de preferencia si en los ejercicios puedes llevar algún tipo de guía mejor, ya que hay muchos tipos de ejercicio y lo ceorrecto sería encontrar el que te sea más cómodo. Saludos!:)
Hola! Lo ideal es llevar este proceso de fortalecimiento con un fisioterapeuta que valore cuales de tus músculos no están trabajando de manera adecuada, puedes iniciar con algunos ejercicios isometricos para cuádriceps y glúteo medio ya que este ultimo te ayuda con la estabilidad en tu pierna. Espero haber ayudado, saludos.
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.