¿Tomar una tableta diaria de Valmetrol-3 1600 UI irrita el estómago?
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¿Tomar una tableta diaria de Valmetrol-3 1600 UI irrita el estómago?
El valmetrol-3 es vitamina D3 o colecalciferol es origen animal, se absorbe mejor que la vitamina D2 (ergocalciferol) que es de origen vegetal. Por lo general la vitamina D2 es bien tolerada y por lo general no causa irritación en el estómago. Puede dar un poco de náusea y vómito pero no es común. En caso de que esto ocurra puedes intentar tomar cápsulas de vitamina D en lugar de tabletas.
Debes medir tus niveles de vitamina D antes de tomar dosis arriba de 1,000 porque si puede provocar intoxicación con la subsecuente hipercalcemia, hipervitaminosis D y en casos extremos daños al riñón. La dosis habitual, para personas que no tengan deficiencia (nivel de 25OH vitmina D abajo de 30) es de 200 a 800UI.
Un nivel abajo de 30 se considera insuficiencia de vitamina D, abajo de 15 se considera deficiencia de vitamina D y arriba de 800 intoxicación.
Debes medir tus niveles de vitamina D antes de tomar dosis arriba de 1,000 porque si puede provocar intoxicación con la subsecuente hipercalcemia, hipervitaminosis D y en casos extremos daños al riñón. La dosis habitual, para personas que no tengan deficiencia (nivel de 25OH vitmina D abajo de 30) es de 200 a 800UI.
Un nivel abajo de 30 se considera insuficiencia de vitamina D, abajo de 15 se considera deficiencia de vitamina D y arriba de 800 intoxicación.
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