Tengo ya un año con mi pareja y me trataba indiferente y ps mala onda, al pasar medio año yo me volv

Habla con él desde la honestidad emocional, sin acusaciones
Pregúntate: ¿Estoy poniendo mi bienestar emocional en su comportamiento o puedo sostenerlo por mí misma?
Revisa tu historia personal con las relaciones: ¿Has sentido antes esta angustia en otras parejas o incluso en vínculos familiares?
Enfócate en construir una seguridad interna, más allá de lo que él haga o deje de hacer.
Si es necesario busca ayuda profesional.

Lo ideal sería hablar lo que está sucediendo entre ustedes, la comunicación y la confianza son la base de una buena relación. No se trata de ver quien dan más o quien da menos, se trata de ser un equipo. Es importante poder expresar lo que uno siente a nuestra pareja.

Un breve tiempo de terapia individual para que conozca el motivo de ciertos comportamientos y sobre su personalidad no le vendría nada mal. contácteme soy el Jaime Castrellón Díaz

Hola, lamento que te sientas asi, deberías de preguntarte si el seguir en esta relación es lo mejor para ti, si te hace sentir bien y en confianza. En caso de que la respuesta sea que no me parece que lo mejor es terminarla ya que te está generando angustia y ansiedad. También puedes buscar acompañamiento emocional, para transitar este momento de vida.
Saludos

Hola, parece ser que estas en una especie de ciclo de inseguridad con tu pareja y que sus cambios de actitud influyen de manera negativa en ti, a veces es normal que surjan altibajos en las relaciones, pero cuando estos comienzan a afectar tu vida, debes identificarlos y aprender a manejarlos de manera adecuada y tomar decisiones al respecto, la comunicación asertiva, la reflexión sobre el estado de tu relación, el reconocimiento del espacio personal, son ejemplos de actividades o estrategias que podrían ayudarte, lo importante es que tengas una visión "real" sobre ti, no significa que seas toxica, tal vez solo necesitas encontrar tu seguridad, si lo deseas junt@s podemos trabajar en la gestión de emociones y así tener claridad en esta situación.

Te recomiendo notar que es lo que te hace regresar, nota el patrón. Comentas que cuando él se aleja, tú te acercas y cuando tú te acercas él se aleja. Estamos hablando del “baile del apego”, esto pasa cuando una persona tiene apego ansioso y otra evitativo, lo cual crea un círculo vicioso. Te recomiendo trabajar en estrategias de regulación emocional, en ese apego y en tu comunicación, así como en tener más autoconocimiento para reconocer que es lo que quieres.

Si no te siente a gusto con tu novio termina esa relación. El noviazgo es una etapa que puede ser linda o de sufrimiento y es para conocerse y ver si pueden y quieren pasar más tiempo juntos. Te sugiero inicies Psicoterapia para entenderte y tomar mejores decisiones de vida.
Estoy a tus órdenes

Creo que pudiera funcionar mejor que pensaras más a fondo qué es lo que quieres en una pareja y ver si él te puede proporcionar lo que buscas.

Hola te hará muy bien trabajar tus emociones y la comunicación asertiva , si puedes busca la ayuda de un profesional para que te guíe ya que suelen ser muy desgastantes los pensamientos que generamos ante estas eventualidades , así mismo es importante tu red de apoyo. Saludos .

Hola buen día. Probablemente por lo que compartes, estés pasando por una situación de dependencia emocional, tu comportamiento o conducta, responde en función de lo que tu pareja hace o deja de hacer. Si desea resolver el problema, estoy a sus ordenes, puede agendar en línea o de manera presencial. Saludos.