Tengo un dolor lumbar, me apliquè una inyección, quiero saber si debo mantener reposo o puedo seguir
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Tengo un dolor lumbar, me apliquè una inyección, quiero saber si debo mantener reposo o puedo seguir en mis actividades. Llevo medio día así y he sido con mis actividades normales, pero alquien me dijo que debo mantener reposo. Què recomiendan? Gracias
Si es muy recomendable que guarde reposo.
El general, para tratar el dolor lumbar agudo le recomiendo:
1) reposo por 48 horas, de preferencia descance acostado boca arriba con las rodillas flexionadas apoyadas sobres almohadas o en posición fetal, evite acostarse boca abajo.
2) use algún analgésico o antiinflamatorio de venta libre durante esas 48hrs
3) utilice medios físicos, compresas calientes de preferencia.
4) evite cargar, empujar o arrastrar objetos mayores a 20kgs durante su reposo.
5) si el dolor es muy intenso, no cede con el reposo, dura más de 48horas, es acompañado de fiebre o ataque al estado general, o aparece algún síntoma de déficit neurológico (ciática, emtumecimiento o perdida de fuerza en sus piernas) acuda a recibir atención médica de urgencia
El general, para tratar el dolor lumbar agudo le recomiendo:
1) reposo por 48 horas, de preferencia descance acostado boca arriba con las rodillas flexionadas apoyadas sobres almohadas o en posición fetal, evite acostarse boca abajo.
2) use algún analgésico o antiinflamatorio de venta libre durante esas 48hrs
3) utilice medios físicos, compresas calientes de preferencia.
4) evite cargar, empujar o arrastrar objetos mayores a 20kgs durante su reposo.
5) si el dolor es muy intenso, no cede con el reposo, dura más de 48horas, es acompañado de fiebre o ataque al estado general, o aparece algún síntoma de déficit neurológico (ciática, emtumecimiento o perdida de fuerza en sus piernas) acuda a recibir atención médica de urgencia
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