Tengo rectificación cervical (sin causa) y 4 hernias cervicales. Puedo hacer ejercicios para bajar
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Tengo rectificación cervical (sin causa) y 4 hernias cervicales.
Puedo hacer ejercicios para bajar de peso? (gimnasio) El neurólogo me dijo que no podía saltar,correr,hacer pesas superior a 5kl, agacharme (por los mareos) también evitar hacer ejercicios con los brazos por las contracturas en los hombros.
Pero mi kinesiólogo me dice que no es así. Subí 20kl necesito bajarlos
Puedo hacer ejercicios para bajar de peso? (gimnasio) El neurólogo me dijo que no podía saltar,correr,hacer pesas superior a 5kl, agacharme (por los mareos) también evitar hacer ejercicios con los brazos por las contracturas en los hombros.
Pero mi kinesiólogo me dice que no es así. Subí 20kl necesito bajarlos
Idealmente debe de tener una resolución definitiva de su patología degenerativa de la columna cervical. Sin embargo es especialmente enfático en evitar ejercicios de extensión del cuello que puede ocasionar una compresión medular. Me pongo a sus ordenes.
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