Tengo escápula alada y mí bíceps se sobrecarga que hago?
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Tengo escápula alada y mí bíceps se sobrecarga que hago?
Buen día. La escápula alada forma parte de un conjunto de alteraciones del movimiento normal de la escápula que se llama Diskinesia escapular y esto ocurre por debilidad muscular de algunos músculos que mueven y estabilizan la escápula durante los movimientos del hombro. Este problema solo se resuelve mediante un entrenamiento específico de los músculos que están "débiles" y esto solo se puede saber mediante la evaluación, incluso es probable que se resuelva el problema del bíceps trabajando sobre la escápula. Saludos
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¡Hola! La causa de la escapula alada puede ser por diferentes factores. Necesitarias una evaluación por parte de un profesional para saber la causa exacta y como te mencionó mi colega al realizar un entrenamiento específico para ti resolvería la escapula alada y se dejaría de sobrecargar el bíceps. Saludos.
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