Tengo epicondilitis lateral (Codo de tenista) empecé hace muchos años, para levantar pesas entrenaba
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Tengo epicondilitis lateral (Codo de tenista) empecé hace muchos años, para levantar pesas entrenaba con codera sin problema alguno y dejé de levantar pesas en el 2020 ....en el 2023 los dolores se volvieron muy intensos (punzadas y como quemadura) las 24 hrs. He estado en 3 clinicas de terapia fisica (40 sesiones de terapia en total) y se ha reducido el dolor pero no se ha quitado. Me han dado terapia con ultrasonido, TENS, EMS, EPTE, punción seca, Deep y ejercicios. Me tomaron una radiografía por sospecha de fisura por stress pero solo salió desgaste, también me hicieron una electromiografía y salió todo normal. Ya me infiltraron pero el dolor volvió a aparecer como a las 3 semanas ya no es tan intenso. El dolor aparece momentaneamente 2-3 veces al día incluso sin hacer esfuerzo alguno. Algunas personas me sugieren intentar con PRP o la artroscopia. ¿Que sería lo mejor?
Hola!
El plasma rico en plaquetas podría ayudar, pero lo ideal siempre será revisarte de manera presencial y ver las opciones.
Me encuentro a la orden en metepec Estado de México
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Yo te recomendaría la realización de una resonancia magnética para evaluar el estado del tejido blando (tendones, ligamentos, etc) de tu codo. Con base en esos resultados y en la exploración clínica determinar el grado de lesión e integrar una estrategia. La epicondilitis, como muchas otras tendinopatías, son lesiones por sobreuso. La terapia ayuda a la disminución del dolor, pero por si sola no corrige la causa de tu lesión. En muchas ocasiones es necesario la determinación de la carga de entrenamiento, el ajuste en la misma y la incorporación de un entrenamiento de fuerza que corrija el desgaste de tu tendón. Para la evaluación y tratamiento de este tipo de lesiones te recomendaría la evaluación por un médico del deporte. El manejo quirúrgico (artroscopía) es una opción viable pero por lo general se recomienda después del fallo en el tratamiento conservador.
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