Tengo 50 años y juego fut bol , recibí un golpe en el área de la pantorrilla y me duele a lo largo d
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Tengo 50 años y juego fut bol , recibí un golpe en el área de la pantorrilla y me duele a lo largo del tendón de Aquiles , si puedo caminar pero es doloroso cuando flexionó el tobillo , que es lo más recomendable? Gracias
Hola, lo primero sería realizar un diagnóstico exacto para determinar si la contusión causó un desgarro muscular. (Este se puede confirmar con ultrasonido). Por lo pronto se puede aplicar hielo local durante 15 min y movilidad a tolerancia.
Le recomiendo acudir a consulta de valoración con un médico del deporte para darle un diagnóstico preciso y progresión adecuada, y que regrese a sus actividades lo más pronto posible, saludos
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