tengo 42 anos y me cuesta mucho bajar de peso y cuando me pongo a dieta subo en lugar de bajar que m

1 respuestas
tengo 42 años y me cuesta mucho bajar de peso y cuando me pongo a dieta subo en lugar de bajar que me recomienda
Lo mas seguro es que hacemos dietas muy estrictas, por eso es importante conocer mi cuerpo y saber que es lo que me pide y cuanto me pide, igual podemos hacer un estudio para descartar hipotiroidismo!!
Ánimo que si se puede!! solo es buscar la mejor opción.
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