Tengo 14 semanas de embarazo y la verdad no me da nada de hambre y lo que como por lo regular

Tengo 14 semanas de embarazo y la verdad no me da nada de hambre y lo que como por lo regular lo vomito. mi doctora me dijo que comiera poquito que con estas vitaminas complementaba las vitaminas que necesita mi bebe. es asi?

1 respuesta

Los multivitaminicos ayudan sin embargo tu bebe y tu necesitan además energia proteínas grasas y carbohidratos para crecer y mantener un embarazo saludable y eso nutrimentos se obtienen de los alimentos. los síntomas q tu mencionas respecto a la alimentación pueden ser normales y comunes en los primeros meses del embarazo pero no por ello deben dejarse pasar. Por tanto, lo recomendable es q acudas a un especialista de la Nutricion quien te podrá orientar en los alimentos q debes consumir según los síntomas q estas teniendo y lograr así completar tu alimentación brindandote varias opciones de alimentos q te hagan sentir mejor y q sobretodo ayuden al adecuado crecimiento y desarrollo de ti bebe.