Soy masculino de 49 años cursando con 8 años hipertensión bajo control primeros años lopresor de 50

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Soy masculino de 49 años cursando con 8 años hipertensión bajo control primeros años lopresor de 50 mg., hace tres años me lo cambian a lopresor R de 95mlg., el cual tomo mitad por la mañana y mitad por la tarde, hace un año cambie hábitos y dieta camino una hora al día sin problemas ni síntomas de nada , pero ahora que monitoreo mi tensión está entre 100/60 a 110 / 77 durante el día, no tengo síntoma alguno, mi pregunta estoy bien ? Debo seguir tomando mi pastilla ?
Claro, los valores que refiere están dentro de las metas terapéuticas (<140 / < 90 mm Hg) que se buscan al prescribir tratamiento antihipertensivo.

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