Soy impertenso que puedo tomar que me ayude a bajar de peso

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Soy impertenso que puedo tomar que me ayude a bajar de peso
Buenas tardes. La manera ideal de perder peso cuando se tiene un diagnóstico como la hipertensión es con un plan de alimentación elaborado por un nutriólogo clínico. Tomar medicamentos para la "pérdida de peso" tiene muchos efectos secundarios y no es sostenible a largo plazo. Teniendo en mente que la hipertensión es una enfermedad crónica es mucho mejor adoptar hábitos saludables de alimentación que puedan controlar el peso y la enfermedad a largo plazo. Saludos.
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