Soy hipertenso y sufro de ansiedad cronica ,ataques de panico el panico me produce que me asuste y m
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Soy hipertenso y sufro de ansiedad cronica ,ataques de panico el panico me produce que me asuste y me suba la tension y las pulsaciones a veces hasta 120 que debo para bajar esas pulsaciones
Buen día si las sensación de taquicardia solo se da durante las crisis de ansiedad puede realizar técnicas de respiración. La más popular de ellas y que además es efectiva es llamada 4-7-8, y ser valorado por un especialista de salud mental.
En caso de que las palpitaciones se encuentren fuera de períodos criticos de ansiedad, entonces sería recomendable descartar alteraciones orgánicas.
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