Soy hipertenso con tratamiento, mi presión ya estaba controlada, cuidando mi alimentación, habitos y
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Soy hipertenso con tratamiento, mi presión ya estaba controlada, cuidando mi alimentación, habitos y actividad física, el medico me comentó que más tarde con el cambio de hábitos y estilo de vida podría dejar el medicamento, me he metido a un gimnasio, he hecho ejercicio 5 días a la semana lo que me preocupa es que todo esté tiempo yendo (2 semanas) mi presión se ha descontrolado, tengo dolores de cabeza por la presión 140/80 casi todo el dia aunque tenga la medicación, siento que el gimnasio me ha disparado la presión, realmente el ejercicio y el dolor muscular puede disparar la presión?
el dolor como tal puede ser causante de aumento de la tensión arterial de cierta forma, el ejercicio no es malo de ninguna forma, lo que si es que lo recomendable es realizar ejercicio cardiovascular como caminar bicicleta o nadar, si a pesar de tener buenos hábitos ud encuentra descontrol hipertensivo, es probable que requiera un cambio de sus medicamentos
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