Si tengo un peso de 48 kg y me faltan 6 kg para estar en mi peso ideal, pero me recetaron Vitadiet p
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Si tengo un peso de 48 kg y me faltan 6 kg para estar en mi peso ideal, pero me recetaron Vitadiet para subir de peso, pero he leido que es para bajar de peso y nose si estava mal el medico que me receto esto o si tambien me sirve.
Qué tal. Vitadiet es solo un multivitamínico, que la mayoría de las veces no es necesario. Lo ideal sería demostrar la deficiencia vitamínica antes de empezar a tomar vitaminas, ya que su consumo tampoco es inocuo. El bajo peso sin repercusiones fisiológicas (funcionales) y/o estructurales no afecta tu salud a largo plazo, a diferencia del sobrepeso/obesidad. Te recomiendo una valoración completa (funcional/estructural) antes de tomar una decisión. Si lo decides, la mejor manera de ganar peso es con un estilo de vida saludable (ejercicio y alimentación bien prescritos, entre otros). Buen día.
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