si tengo que hablar ante una numerosa concurrencia me tiembla todo y un amiga me dijo que con una pastilla

Saludos. Aunque se usan las benzodiacepinas como tratamiento sintomático de la ansiedad o fobia social (el temor o nerviosismo a hablar en público), no es recomendable, ya que en algunos casos, puede desatar algo llamado ansiedad paradójica, donde en lugar de disminuir la ansiedad, la aumente a niveles mucho más elevados. Por lo tanto, para saber utilizarla, tiene que consultar con un médico especialista y ver si es candidato para dicho medicamento.

Lo importante es ser evaluado y tratado por un psiquiatra. La desensibilizacion es un tratamiento efectivo desde el punto de vista psicoterapeutico, por ejemplo. Una opcion psicofarmaceutica es el uso de 10 o 20mg de inderalici una hora antes de hablar en publico.