si llevo dos meses consumiendo cristal no tan seguido pero desde hace tres semanas lo empecé a consu
1
respuestas
si llevo dos meses consumiendo cristal no tan seguido pero desde hace tres semanas lo empecé a consumir diariamente hasta hoy, y quiero saber q síntomas de abstinencia puedo tener si la dejo desde hoy y aparte como luchar contra las ganas de consumirla
Hola,
Agradezco que compartas tu preocupación. El consumo de metanfetaminas, como el cristal, puede ser adictivo y tener consecuencias negativas para la salud física y mental. Es importante que busques apoyo y asistencia profesional para superar esta situación.
Mi recomendación es que te pongas en contacto con un especialista en adicciones, como un médico o un terapeuta especializado, quienes podrán brindarte el apoyo necesario y guiarte en el proceso de recuperación. Ellos podrán evaluar tu situación específica y diseñar un plan de tratamiento personalizado.
En cuanto al tiempo que debes dejar de consumir, dependerá de tu situación individual. Cada persona es diferente y el proceso de recuperación varía de un individuo a otro. Es importante tener en cuenta que la recuperación de una adicción lleva tiempo y esfuerzo, y que cada pequeño paso hacia la sobriedad es valioso.
Para evitar volver a consumir, es recomendable seguir algunas estrategias:
1. Busca apoyo: Rodéate de personas que te apoyen en tu proceso de recuperación y evita aquellas que puedan influenciarte negativamente.
2. Evita los desencadenantes: Identifica las situaciones, lugares o personas que te llevan a consumir y trata de evitarlos en la medida de lo posible.
3. Busca actividades alternativas: Encuentra actividades saludables y positivas que puedan ocupar tu tiempo y atención, como hacer ejercicio, aprender algo nuevo o participar en actividades de grupo.
4. Aprende técnicas de afrontamiento: Aprende habilidades para manejar el estrés, la ansiedad y las emociones de forma saludable, como la meditación, la respiración profunda o la terapia cognitivo-conductual.
Recuerda que buscar apoyo profesional es fundamental para superar una adicción. Ellos podrán brindarte herramientas y estrategias específicas para tu situación y ayudarte a mantener la motivación durante todo el proceso de recuperación.
Te deseo mucho éxito en tu camino hacia la recuperación. Si tienes más preguntas o necesitas más información, no dudes en hacerlas. Estoy aquí para apoyarte en lo que pueda.
Un saludo.
Agradezco que compartas tu preocupación. El consumo de metanfetaminas, como el cristal, puede ser adictivo y tener consecuencias negativas para la salud física y mental. Es importante que busques apoyo y asistencia profesional para superar esta situación.
Mi recomendación es que te pongas en contacto con un especialista en adicciones, como un médico o un terapeuta especializado, quienes podrán brindarte el apoyo necesario y guiarte en el proceso de recuperación. Ellos podrán evaluar tu situación específica y diseñar un plan de tratamiento personalizado.
En cuanto al tiempo que debes dejar de consumir, dependerá de tu situación individual. Cada persona es diferente y el proceso de recuperación varía de un individuo a otro. Es importante tener en cuenta que la recuperación de una adicción lleva tiempo y esfuerzo, y que cada pequeño paso hacia la sobriedad es valioso.
Para evitar volver a consumir, es recomendable seguir algunas estrategias:
1. Busca apoyo: Rodéate de personas que te apoyen en tu proceso de recuperación y evita aquellas que puedan influenciarte negativamente.
2. Evita los desencadenantes: Identifica las situaciones, lugares o personas que te llevan a consumir y trata de evitarlos en la medida de lo posible.
3. Busca actividades alternativas: Encuentra actividades saludables y positivas que puedan ocupar tu tiempo y atención, como hacer ejercicio, aprender algo nuevo o participar en actividades de grupo.
4. Aprende técnicas de afrontamiento: Aprende habilidades para manejar el estrés, la ansiedad y las emociones de forma saludable, como la meditación, la respiración profunda o la terapia cognitivo-conductual.
Recuerda que buscar apoyo profesional es fundamental para superar una adicción. Ellos podrán brindarte herramientas y estrategias específicas para tu situación y ayudarte a mantener la motivación durante todo el proceso de recuperación.
Te deseo mucho éxito en tu camino hacia la recuperación. Si tienes más preguntas o necesitas más información, no dudes en hacerlas. Estoy aquí para apoyarte en lo que pueda.
Un saludo.
Expertos
Preguntas relacionadas
- llevaba consumiendo cristal alrededor de 2 años constantemente, llevo 11 días sin consumir nada, debo decir que no me a costado ni se me a antojado hasta ahora, la pregunta, hoy salí de bañarme normal con agua fría por el calor que hay, al momento de estarme secando, me percate que al pasar la toalla…
- porque me salen como que granos en la cabeza cuando consumo mucho cri? y porque cuando me baño me bajonea súper rico?
- Si tengo 17 años y consumí marihuana a diario todo el día desde los 15 hasta hoy y a los 16 tambien llegue a consumir cocaína inhalada y fumada durante unos 7 meses a diario y ahora que tengo los 17 casi 18 sigo fumando marihuana pero toda la semana pasada consumí 6 gramos de metanfetamina fumada y me…
- Hola consumi cristal solo una vez tomado me dejó un gran miedo ya ni salgo por qué no.me siento seguro tengo ancieedad y miedo ah qué especialidad pudiera ir?
- Qué tiempo debe pasar para que un anestésico bucal salgo positivo en antidoping?
- Hola, tengo un amigo que es adicto al cristal pero al momento de consumirlo se le redujo el pene y los testículos, eso es permanente o es temporar? Si es temporar como cuanto se tarda?
- Yo dure 3 o 2 años fumando pero hace 2 meses deje de fumar y hoy volví a fumar cuanto tarda el limpiarme o el tiempo 4 que dure sin fumar me limpie
- es normal que mi pene se haya encogido siendo la primera vez que consumo cristal, volvera a la normalidad?
- Hace tiempo consumía cristal , tengo un mes que deje de hacerlo por qué mi olor corporal aumento desagradablemente sentía que las personas con las que convivo les da asco y tengo que aveces ser antisocial por lo mismo tengo un mes y siento que sigo oliendo feo. Se me quitara ese olor o será permanente.
- Escucho voces y consumía cristal Q ago para no escuchar voces
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 593 preguntas sobre Desintoxicación de drogas
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.