si excedo la dosis de indumir dormire de mas?

Posiblemente, pero también se incrementaran sus efectos adversos como estreñimiento, boca seca, sequedad en los ojos, retención urinaria por mencionar algunos. Por esta razón, es importante que el insomnio sea diagnosticado de forma adecuada para llevar un tratamiento acorde con el mismo. El insomnio tiene varias causales principalmente trastornos afectivos o de ansiedad así como mala higiene del sueño. Otras veces surge por si solo o asociado con enfermedades médicas. Un diagnóstico correcto puede llevar a la mejoría de su cuadro. Le recomiendo acuda con un médico psiquiatra pues somos los estudiosos de los trastornos del dormir.