Se puede tomar por las noches en la cena?

Ferranina Complex es un suplemento de hierro, ácido fólico y vitaminas. Para que el hierro se absorba mejor, las guías generales recomiendan ingerirlo con el estómago vacío ( 1 h antes o 2 h después de las comidas), ya que la acidez gástrica favorece su paso al torrente sanguíneo, pero de igual manera puede ocasionar estreñimiento, así que mi consejo es consulte a su médico para que pueda valorar si usted es opto ó apta para consumirlo.