Saludos cordiales. Por lo general en horas de la noche me dan dolores de calambres. Pregunto: ¿Qué e

2 respuestas
Saludos cordiales. Por lo general en horas de la noche me dan dolores de calambres. Pregunto: ¿Qué es bueno para los calambres?
Hola, hay muchas posibles causas de calambres, como diabetes, hipotiroidismo, uso de diuréticos entre otros. Lo recomendado es hacer ejercicios de estiramiento durante el día y cuando tenga el episodio agudo del calambre hacer dorsiflexión activa sostenida y con esto el calambre pasará rápidamente.
Saludos

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Se tiene que identificar la causa de los calambres, ya que puede tratarse de alguna enfermedad que cuando reciba tratamiento, mejorarán los calambres.

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