Saludos. Buen día. que tomar para el insomnio crónico. que se natural y no cree adicción.

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Saludos. Buen día. que tomar para el insomnio crónico. que se natural y no cree adicción.
Dr. Alberto Guilebaldo Díaz Salinas
Psiquiatra, Médico general
Monterrey
La primera línea de tratamiento es la Psicoterapia
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Es importante determinar la causa del insomnio que en muchas ocasiones se presenta como un síntoma de algún otro padecimiento como lo es ansiedad o depresión o bien podría estar asociado a algún otro trastorno del sueño. Acude con un especialista.

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