Que tratamiento debe seguir una persona DISBETICA?

El tratamiento para la diabetes se basa en tres pilares. Primero, una alimentación balanceada que limite azúcares y harinas refinadas, con muchas verduras, proteínas magras y granos integrales. Segundo, ejercicio regular al menos 150 minutos por semana, adaptado a la condición física. Tercero, medicamentos: en tipo 1 siempre se usa insulina; en tipo 2 puede iniciarse con cambios de estilo de vida y luego agregarse fármacos orales o insulina según necesidad. Además, es fundamental el control de la presión, colesterol, riñones, ojos y pies, con revisiones médicas periódicas. FINALMENTE, el mejor tratamiento para usted lo decidirá conjuntamente con su médico. Consulte a su médico.

Primero siendo diabético tener una cita con un nutriólogo que sepa de diabetes y tenga experiencia en pacientes con diabetes. Y una vez valorado, tener una dieta personalizada, yo todas las dietas que doy a mis pacientes es así, y dar seguimiento a la dieta. Más cambio de hábitos y ejercicio o al menos hacer actividad física diario e ir aumentando y luego ya hacer ejercicio, depende cada pacientte.