Pueden los espasmos ser a causa de el transtorno de ansiedad? Llevo 2 meses con espasmos musculares
Pueden los espasmos ser a causa de el transtorno de ansiedad? Llevo 2 meses con espasmos musculares, al principio me dijeron que fue por que tomaba alcohol, deje ya de tomar hace 3 meses, ya fui con varios medicos incluyendo un neurologo, me hice examenes y me dicen que no hay ninguna enfermadad, pero yo no creo que los espasmos sigan por la pura ansiedad. Ya estoy en terapua psicológica y también rn tratamiento con psiquiatra, tomo alprazolam. 75 mg por la noche y por la mañana. 50 serralina, por la tarde otros. 25 de alprazolam. Me llega la desesperacion estoy fuera de si, no puedo ya vivir asi, despierto asustado, desesperado y pensando que tengo lo peor, no creo que los espasmos sean solo por ansiedad. Alguien que me pueda ayudar con mi caso por favor.
2 respuestas
es un tema complejo, te sugiero que implementes medidas de higiene del sueño, bajar 1 ralla a la carga laboral y dedicar una hora 3 veces por semana a lo que usted sifrute ( hobby) y si en esa hora no hace nada o duerme no importa es la hora que dedica para usted como prioridad sin el deber ser o lo que se necesita hacer para funcionar en este mundo. una actividad de esparcimiento que no sea trabajo o sacrificio por alguien mas. es tratao digno hacia su persona unos le llamaran egoismo yo realmente le aseguro que es su amor propio y limites saludables
¿Buscas un psicólogo?
Primera sesión introductoria gratis con Terapia by Doctoralia
Rellena el formularioTodo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.


