Por cuantos meses continuos se pueden tomar estas vitaminas vi-dea-c?
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Por cuantos meses continuos se pueden tomar estas vitaminas vi-dea-c?
Dr. Joshua Gerardo Torres Pineda
Médico general, Nutricionista, Especialista en obesidad y delgadez
Iztacalco
Hola, las vitaminas Vi-dea-c contienen vitaminas D, E, A y C, que son esenciales para diversas funciones del organismo. En cuanto a la duración del tratamiento, depende del propósito:
Para deficiencias diagnosticadas: Generalmente se toman por 2-3 meses o según indicación médica, con evaluación posterior.
Para mantenimiento general: Pueden tomarse de forma continua siempre que:
- Se respete la dosis recomendada
- No haya contraindicaciones
- Se realice supervisión médica periódica
Las vitaminas A, D y E son liposolubles y pueden acumularse en exceso, por lo que es importante no exceder las dosis. Si las tomas por más de 3 meses continuos, te recomiendo hacer una pausa o consultar con tu médico para evaluar si aún las necesitas.
Lo ideal es realizar análisis de sangre periódicos para verificar tus niveles vitamínicos y ajustar según sea necesario.
Para deficiencias diagnosticadas: Generalmente se toman por 2-3 meses o según indicación médica, con evaluación posterior.
Para mantenimiento general: Pueden tomarse de forma continua siempre que:
- Se respete la dosis recomendada
- No haya contraindicaciones
- Se realice supervisión médica periódica
Las vitaminas A, D y E son liposolubles y pueden acumularse en exceso, por lo que es importante no exceder las dosis. Si las tomas por más de 3 meses continuos, te recomiendo hacer una pausa o consultar con tu médico para evaluar si aún las necesitas.
Lo ideal es realizar análisis de sangre periódicos para verificar tus niveles vitamínicos y ajustar según sea necesario.
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