Para dolor de juanetes en los pies que me recomiendan

Se pueden usar espaciadores de silicona en los dados que venden en casas de ortopedia, lo ideal es la valoración de un ortopedista ya que si el hallux valgus es muy avanzado se puede pensar en dar tratamiento con cirugía.

Buen día, para el dolor de los "juanetes" o Hallux Valgus, existen múltiples tratamientos, incluyendo manejo conservador, con separadores, y modificaciones en plantillas, hasta manejo quirúrgico, dependiendo del grado de severidad y el dolor que provoquen, lo ideal es una valoración con su ortopedista para poder determinar el tratamiento ideal para usted, ya que no todos los pacientes con dicha patología ameritan el mismo tipo de tratamiento.

El dolor por juanetes (hallux valgus) se maneja inicialmente con medidas para disminuir la presión y la inflamación. Te recomiendo: Usar calzado amplio, con suficiente espacio para los dedos y evitar zapatos estrechos o de punta. Plantillas o separadores de dedos pueden ayudar a mejorar la comodidad en algunos casos, aunque no corrigen el juanete en adultos. Hielo local 10–15 minutos cuando haya inflamación o dolor. Ejercicios de movilidad y fortalecimiento del pie indicados por fisioterapia. Analgésicos o antiinflamatorios solo si son adecuados para ti y considerando tu edad, estómago, riñón y otros medicamentos. Si el dolor es frecuente, hay dificultad para usar zapatos, la deformidad está aumentando o hay dolor en la articulación del dedo gordo, lo ideal es valoración por un traumatólogo ortopedista especialista en pie y tobillo. Se requieren radiografías con apoyo para determinar el grado del juanete y si necesita otro tipo de tratamiento. La cirugía se considera principalmente cuando el dolor no mejora con medidas conservadoras, no solo por la apariencia del juanete.

Debe ser valorada la deformidad, ya que puede requerir cirugía. Puede aplicar calor local leve 5 minutos por la noche y acudir a su médico ortopedista.