OFTALMOLOGO: Me hicieron una fotocoagulación en el ojo izquierdo porque veo moscas flotantes y enco
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OFTALMOLOGO:
Me hicieron una fotocoagulación en el ojo izquierdo porque veo moscas flotantes y encontraron que el vitreo tiene algo, el punto es me pusieron láser hace 5 semanas, yo antes realizaba ejercicios de pesas, en cuanto tiempo podría regresar a empezar a volver a cargar pesos? aunque no sea con los mismos, pero cuando podría empezar a hacer pesas de nuevo? y que ejercicios evitar? gracias!
Me hicieron una fotocoagulación en el ojo izquierdo porque veo moscas flotantes y encontraron que el vitreo tiene algo, el punto es me pusieron láser hace 5 semanas, yo antes realizaba ejercicios de pesas, en cuanto tiempo podría regresar a empezar a volver a cargar pesos? aunque no sea con los mismos, pero cuando podría empezar a hacer pesas de nuevo? y que ejercicios evitar? gracias!
El láser tarda alrededor de 3 semanas en cicatrizar así que lo más probable es que ya pueda volver a realizar sus actividades habituales, sin embargo lo mas recomendable es que el médico que aplicó el láser haga una revisión para ver qué la lesión haya quedado bien sellada y que ya no tenga otros factores de riesgo. Saludos!
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Buenas tardes.
Después de una fotocoagulación con láser en la retina, generalmente se recomienda un periodo de cuidado para permitir que las cicatrices del láser se consoliden adecuadamente y así reducir el riesgo de que se produzcan nuevos desgarros o complicaciones.
En la mayoría de los casos, las adhesiones que produce el láser alrededor de la lesión se fortalecen durante las primeras 2 a 4 semanas. Si ya han pasado aproximadamente 5 semanas, muchos pacientes pueden comenzar a retomar sus actividades físicas de manera gradual, siempre que en los controles se haya confirmado que la retina está estable.
Respecto al ejercicio con pesas:
Puede retomar progresivamente cargas ligeras o moderadas.
Evite inicialmente esfuerzos máximos o levantamientos muy pesados.
Procure no realizar maniobras de Valsalva (contener la respiración mientras levanta peso).
Durante las primeras semanas al retomar ejercicio es preferible evitar ejercicios muy demandantes como levantamientos máximos, peso muerto muy pesado o esfuerzos explosivos.
Si no presenta nuevos síntomas, puede aumentar la intensidad de forma progresiva.
Es importante acudir a valoración si aparecen destellos de luz, aumento súbito de “moscas flotantes”, manchas oscuras nuevas o una sombra en el campo visual, ya que estos síntomas pueden sugerir cambios en la retina.
Ante cualquier duda específica sobre su caso, lo más recomendable es confirmar con su oftalmólogo tratante que la retina esté completamente estable antes de retomar entrenamiento intenso.
Quedo a sus órdenes.
Después de una fotocoagulación con láser en la retina, generalmente se recomienda un periodo de cuidado para permitir que las cicatrices del láser se consoliden adecuadamente y así reducir el riesgo de que se produzcan nuevos desgarros o complicaciones.
En la mayoría de los casos, las adhesiones que produce el láser alrededor de la lesión se fortalecen durante las primeras 2 a 4 semanas. Si ya han pasado aproximadamente 5 semanas, muchos pacientes pueden comenzar a retomar sus actividades físicas de manera gradual, siempre que en los controles se haya confirmado que la retina está estable.
Respecto al ejercicio con pesas:
Puede retomar progresivamente cargas ligeras o moderadas.
Evite inicialmente esfuerzos máximos o levantamientos muy pesados.
Procure no realizar maniobras de Valsalva (contener la respiración mientras levanta peso).
Durante las primeras semanas al retomar ejercicio es preferible evitar ejercicios muy demandantes como levantamientos máximos, peso muerto muy pesado o esfuerzos explosivos.
Si no presenta nuevos síntomas, puede aumentar la intensidad de forma progresiva.
Es importante acudir a valoración si aparecen destellos de luz, aumento súbito de “moscas flotantes”, manchas oscuras nuevas o una sombra en el campo visual, ya que estos síntomas pueden sugerir cambios en la retina.
Ante cualquier duda específica sobre su caso, lo más recomendable es confirmar con su oftalmólogo tratante que la retina esté completamente estable antes de retomar entrenamiento intenso.
Quedo a sus órdenes.
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