novena vertebra pellizcado tendón o nervio se requiere reposo aparte de la medicación

Hola. Sí, es recomendable guardar reposo relativo: evitar cargar peso, hacer esfuerzos, ejercicio intenso o movimientos que aumenten el dolor. Le sugiero que sea valorado por un especialista en Ortopedia y Traumatología. Con una adecuada valoración y revisión de los estudios pertinentes se puede establecer el tratamiento más adecuado para su caso. Con gusto lo puedo atender. Saludos!

¿cómo sabe que esta pellizcado? si presenta lumbalgia o dorsalgia hay que tener en cuenta mecanismo de lesión, en la mayoría de las ocasiones analgésicos y antiinflamatorios, reposo y rehabilitación es suficiente para mejoría

Se debe verificar con más precisión el diagnostico,de primera intención es reposo,

El reposo es momentáneo y el medicamento ayuda un poco pero progresivamente el movimiento debe continuar. Si a pesar de eso persiste hay que escalar el tratamiento. Saludos!