Mi trabajo requiere que utilice con frecuencia únicamente dos o tres dedos (pulgar, índice-medio) y
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Mi trabajo requiere que utilice con frecuencia únicamente dos o tres dedos (pulgar, índice-medio) y haga mucha fuerza o presión con ellos, utilizando navajas, o sosteniendo cosas. Desde hace tiempo, en la zona del abductor del pulgar se siente como una bola que duele al presionar, y en los brazos también se siente la parte externa tensa (o inflamada, es difícil distinguir), y ya no puedo hacer la misma fuerza de antes, duele mucho si lo intento, o rápidamente comienzo a temblar y terminan cediendo ambos brazos
Lo ideal es acudir a revisión con un experto para descartar alguna patología que este comprimiendo los nervios que pudiera ser la causa de sus síntomas
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Por lo que describes, es muy probable que estés presentando una combinación de tendinitis o tenosinovitis del abductor del pulgar (como la “enfermedad de De Quervain”) y sobrecarga muscular en los antebrazos, con posible afectación de los nervios o músculos extensores; la “bola” que sientes podría ser inflamación o nódulo tendinoso. Es importante que un especialista traumatólogo te valore cuanto antes, porque continuar con esfuerzo intenso puede agravar la lesión y provocar daño crónico. Mientras tanto, trata de reducir la fuerza y frecuencia con esos dedos, aplicar frío local en los episodios dolorosos y realizar ejercicios suaves de estiramiento de la mano y antebrazo según indicación profesional.
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