Mi sueño es aprender a tocar la guitarra pero me desespero muy rápido y me molesto por que no me sal

No es nada malo, como cualquier habilidad toma tiempo agarrarle la forma. Si conoces a otros guitarristas la mayoría te dirá que paso por el mismo proceso que tú. En dado caso lo que tienes es una baja tolerancia a la frustración, pero eso no es ningún problema serio. Enfócate en lo que te sale bien, por poco que sea, en lugar de estarte reclamando las cosas que no te salen. Poco a poco irán siendo más las cosas que si te salen.

Hola. Seguramente el acudir a terapia psicológica te puede ayudar a encontrar de manera más efectiva el verdadero conflicto, ya que podría tratarse desde diversas posibilidades que te lleven a tener esa percepción y que significa para ti en realidad.

Buena tarde, es importante que si desea hacer algo que no está logrando trabaje en un espacio con un profesional que pueda acompañarlo a descubrir qué está pasando, ya que una respuesta simple puede ser que trabaje en su paciencia, sin embargo, es muy genérico pensarlo de esa manera, habría que indagar en qué está pasando para que usted se desespere consigo y por qué no está cumpliendo un sueño, entre otras cosas.

posiblemente esto te pase regularmente en aprendizajes nuevos, primero no pongas tus expectativas en un nivel poco realista y que para tocar las canciones como las personas que admiras puede que tome tal vez más tiempo del que piensas pero persiste se paciente contigo mismo y date cuenta que esta bien cometer errores y que aunque ahorita no suene como esperas lo conseguirás, disfruta el camino, no sólo la meta

Aprender a tocar la guitarra lleva tiempo y práctica, se comienza desde cero. ¡La perseverancia es la clave!

Si persisten tus emociones negativas y la frustración es constante y elevada, solicita apoyo profesional.

Estimado/a paciente
En la desesperación ocurren una variedad de factores que esnecesario analizar y tratar con terapia.
NO se cura con un consejo ni con un "remedio"
Lo mejor es que atienda el origen con un psicilogo calificado.
Puede sacar su cita con nosotros por videollamada para analisis y tratmiento

Hola buen día. Te felicito porque tienes un sueño, tienes un objetivo en tu vida. Eso es importante, sin embargo, debes saber que todo sueño es alcanzable siempre y cuando pongamos el empeño y dedicación en la actividad, la constancia de todos los días es importante para lograr ese sueño. Las cosas no salen a la primera y segunda vez que iniciamos, necesitamos ser más fuertes que la desesperación, el enojo o molestia. práctica, práctica y más práctica todos los días, para alcanzar nuestros sueños. Tal vez exista algo en el pasado que no te deja avanzar, en caso de ser así, te sugiero acudir a terapia psicológica para atenderlo. Saludos.

Hola. Lo que describes es más común de lo que parece. A veces cuando algo nos entusiasma mucho, también aparece frustración o tristeza al no ver resultados rápidos. Esto no significa que no sea para ti, sino que quizá necesitas trabajar la paciencia, la tolerancia a la frustración y la conexión mente-cuerpo para disfrutar más el proceso. Una opción que puede ayudarte es la gimnasia cerebral, una técnica que busca mejorar la concentración, la coordinación, la memoria y el manejo emocional a través de movimientos específicos. Practicarla puede hacer que tu mente y tu cuerpo trabajen en armonía, ayudándote a mantenerte más tranquila y enfocada cuando algo no sale como esperas.

Te recomendaría acudir a un espacio psicoterapéutico donde puedas aprender estrategias para regular tus emociones y fortalecer tu motivación. Con acompañamiento y práctica constante, sí es posible disfrutar el aprendizaje sin frustrarte tanto.