Mi periodo era regular. Empecé a tomar creatina y carnitina y me generó un retraso en mi periodo. Es

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Mi periodo era regular. Empecé a tomar creatina y carnitina y me generó un retraso en mi periodo. Es normal?
Dr. Eleazar I. Pérez Velázquez
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Ni la creatina ni la carnitina tocan tus hormonas directamente, pero si empezaste a tomarlas porque aumentaste la intensidad del ejercicio o bajaste mucho las calorías, ese cambio es lo que le está diciendo a tu cuerpo que "no es momento" de menstruar.

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