Mi pareja me bloquea de la app de mensajes cada que se enoja, y no sé cómo manejarlo, me frustra que
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Mi pareja me bloquea de la app de mensajes cada que se enoja, y no sé cómo manejarlo, me frustra que a veces su enojo llegue a tal punto y yo no sé qué hacer o qué es lo correcto, la última vez le hablé por teléfono muchas veces hasta que accedió a contestarme y me desbloqueó porque "arreglamos las cosas", hoy me bloqueó por una cosa que yo considero no es grave, pero para él es demasiado, y me dijo que me iba a bloquear porque no quería hablar conmigo, que no lo buscara que porque no me iba a contestar, pero no sé qué hacer, ¿Lo llamo o no? Porque sé que él en el fondo eso es lo que quiere, que le ruegue y le busque porque para él eso significa que sí me importa, pero pues yo estoy exhausta de seguirle su juego, también me siento molesta por esa actitud y sé que buscándolo lo único que hago es darle pie para que me bloqueé cada que se enoje esperando que yo lo esté buscándo. Francamente no sé cómo manejarlo.
Le invito a tomar terapia, ya que es la forma mas saludable de llevar una relación, dadas las problemáticas que describe seria bueno una terapia de pareja para externar todos los problemas que acontecen a esta conducta de bloqueos en redes.
Podríamos decirte si llamarle o no, ¿eso solucionaría sus problemas? ¿Qué crees que sí podría solucionarlos?
Buenas tardes, lo que mas le ayudaría sería tomar terapia con el fin de aprender herramientas para poder tomar la decisión correcta, asi como el manejo del conflicto que describe. Puede ser terapia de pareja o individal. Usted podría iniciar ya que es quien tiene la duda.
Saludos
Saludos
Hola, te sugiero comenzar una terapia de pareja alternada con terapia individual, para que aprendan herramientas de comunicación asertiva, empatía y fortalezcan sus lazos de confianza, son algunos de los pilares en los que se sostiene cualquier relación, es importante que la fortalezcan ya que o por lo que comentas ambos están desgastados y por consiguiente la relación.
Gracias por tu confianza y quedo a tus órdenes ya sea presencial con todas las medidas de higiene o bien por videollamada.
Gracias por tu confianza y quedo a tus órdenes ya sea presencial con todas las medidas de higiene o bien por videollamada.
Hola. Sólo tú sabes si llamarle o no llamarle va a resolver el problema que tienen como pareja. ¿Cómo has formado una relación en la que juegas (como dices) a ser bloqueada o desbloqueada?
Estoy a tus órdenes. Saludos
Estoy a tus órdenes. Saludos
Gracias por compartir lo que estás viviendo. Lo que describes no solo es desgastante emocionalmente, sino que también pone en juego tu bienestar y la salud de la relación.
¿Qué está pasando?
Tu pareja está utilizando el bloqueo como una forma de castigo emocional o manipulación. Esta conducta no solo es inmadura, sino que también puede ser una forma sutil de control. El mensaje que se envía es: "Te dejo afuera hasta que hagas lo que yo quiero o demuestres lo que yo necesito." Esto genera un círculo tóxico: él bloquea → tú ruegas → él cede → se repite.
¿Qué hacer?
Detén el ciclo:
No lo busques mientras estás bloqueada. Sé firme y cuida tu dignidad emocional. Eso no significa que no te importe, sino que ya no estás dispuesta a participar en un juego emocional.
Habla cuando haya calma:
Cuando estén bien, háblale con claridad:
"Entiendo que te enojes, pero bloquearme no es una forma sana de resolver los conflictos. Yo quiero hablar y resolver, no jugar a desaparecer y aparecer. Si esto sigue, no sé cuánto tiempo más pueda sostenerlo sin afectarme."
No lo ruegues:
El amor no se mide por cuánto ruegas, sino por cuánto construyen juntos en el respeto mutuo.
Reflexiona tu lugar en la relación:
Pregúntate con honestidad:
¿Cómo me hace sentir esta relación?
¿Puedo hablar de lo que siento sin miedo a represalias?
¿Siento que estoy creciendo emocionalmente o que me estoy desgastando?
Mensaje clave:
Ser importante para alguien no debería implicar tener que rogar por atención o respeto. Si tu pareja interpreta el amor como que tú tengas que perseguirlo para que “valide tu cariño”, es momento de trazar límites. Mereces una relación en la que el conflicto se dialogue, no se castigue con el silencio o el bloqueo.
Si necesitas más orientación sobre este tema, o generar una cita en línea estaré encantado de ayudarte.
Atentamente,
Psic. Pedro Linares Manuel
¿Qué está pasando?
Tu pareja está utilizando el bloqueo como una forma de castigo emocional o manipulación. Esta conducta no solo es inmadura, sino que también puede ser una forma sutil de control. El mensaje que se envía es: "Te dejo afuera hasta que hagas lo que yo quiero o demuestres lo que yo necesito." Esto genera un círculo tóxico: él bloquea → tú ruegas → él cede → se repite.
¿Qué hacer?
Detén el ciclo:
No lo busques mientras estás bloqueada. Sé firme y cuida tu dignidad emocional. Eso no significa que no te importe, sino que ya no estás dispuesta a participar en un juego emocional.
Habla cuando haya calma:
Cuando estén bien, háblale con claridad:
"Entiendo que te enojes, pero bloquearme no es una forma sana de resolver los conflictos. Yo quiero hablar y resolver, no jugar a desaparecer y aparecer. Si esto sigue, no sé cuánto tiempo más pueda sostenerlo sin afectarme."
No lo ruegues:
El amor no se mide por cuánto ruegas, sino por cuánto construyen juntos en el respeto mutuo.
Reflexiona tu lugar en la relación:
Pregúntate con honestidad:
¿Cómo me hace sentir esta relación?
¿Puedo hablar de lo que siento sin miedo a represalias?
¿Siento que estoy creciendo emocionalmente o que me estoy desgastando?
Mensaje clave:
Ser importante para alguien no debería implicar tener que rogar por atención o respeto. Si tu pareja interpreta el amor como que tú tengas que perseguirlo para que “valide tu cariño”, es momento de trazar límites. Mereces una relación en la que el conflicto se dialogue, no se castigue con el silencio o el bloqueo.
Si necesitas más orientación sobre este tema, o generar una cita en línea estaré encantado de ayudarte.
Atentamente,
Psic. Pedro Linares Manuel
Hola, has creado un círculo vicioso y con trampa, que lo único que logras es volver a repetir la conducta. Tu pareja actúa de cierta manera y tu respondes de la misma manera que has venido haciéndolo desde tiempo atras y te sientes atrapada. Si deseas abordar la situación y encontrar solución a la misma, puedes agendar consulta psicológica y puede ser de manera presencial o en línea, estoy a sus ordenes, saludos.
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