Mi frecuencia cardíaca por las noches cuando duermo, era de 41 a 43 lpm hasta hace un par de meses,
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Mi frecuencia cardíaca por las noches cuando duermo, era de 41 a 43 lpm hasta hace un par de meses, de entonces a la fecha es de oscila 37 y 39 lpm, y al estar sentado es entre 45 y 50 lpm, no presentó mareos , ni debilidad, no tomo alcohol, soy Masculino de 57 años, no tomo medicamento alguno, toda mi vida he tratado de hacer actividad física (varios años fútbol, últimos 15 años correr y hacer ejercicio) por la pandemía dejé de realizar mi actividad fisica por espacio de un año apenas la retome hace 15 días el correr por la mañana de 30 a 45 min y me he sentido bien corro al 60% de FCM. ¿ Es peligroso esto ?
Buenas tardes, las variaciones de la frecuencia cardiaca son normales y se relaciona con la actividad física que desarrollamos o si simplemente estamos bajo tensión o estrés o durante el sueño.
La falta de ejercicio o el abandono de este también puede ser causa de variación de la frecuencia cardiaca.
Le recomiendo realizarse un estudio Holter (monitorización de la frecuencia cardiaca durante 24 horas) y posteriormente una prueba de esfuerzo.
Saludos.
La falta de ejercicio o el abandono de este también puede ser causa de variación de la frecuencia cardiaca.
Le recomiendo realizarse un estudio Holter (monitorización de la frecuencia cardiaca durante 24 horas) y posteriormente una prueba de esfuerzo.
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