Mi esposo me dice que ya no le atraigo sexualmente pero que me ama, me dice que él tiene deseos sexu
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Mi esposo me dice que ya no le atraigo sexualmente pero que me ama, me dice que él tiene deseos sexuales muy "locos" y necesita a alguien así pero no se quiere divorciar, sexualmente solo he estado con él y no tengo ni idea como hacer que regrese ese deseo y lujuria que antes tenía por mi. Nunca he ido tampoco con un psicólogo, sexólogo ni nada, le dije que fuéramos a terapia de pareja pero me dice que la que debe cambiar soy yo y no él, y eso me está haciendo más insegura de lo que era antes, he pensado que tal vez me engaña pero es ilógico porque se la pasa trabajando desde casa. Se los juro que no sé qué hacer, orientenme por favor :( soy de GDL
Hola que tal! He leído tu comentario, y al respecto de lo que comentas, haces bien en proponerle un proceso de psicoterapia de pareja, en el cual ambos puedan entablar los puntos en común respecto a lo que está pasando en el presente. Sin embargo, él te hace la propuesta de que tú acudas a un proceso de psicoterapia, el cual te haría bien para trabajar todas esas sensaciones y experiencias emocionales que estás experimentando, en este proceso que lleves de manera individual te ayudará a encontrarle el sentido a las cosas que pasan, y generar cambios que puedan favorecerte a ti y tu pareja.
A la orden.
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El que tú acudas en estos momentos a un proceso terapéutico puede ayudarte para lidiar con tu situación actual sin que tu autoestima se vea tan afectada. Esto no necesariamente quiere decir que hay algo mal contigo que deba ser modificado para recuperar el deseo de tu marido hacia ti. A partir de lo que se trabaje en la terapia podrían encontrarse otras alternativas
hola linda, debes tener en cuenta algo importante no es competencia de estímulos esto podría desequilibrarte mental y emocionalmente hablando aún más. Lo que si es explorar en terapia muchos de tus condicionantes mentales para interactuar sexualmente, con todo respeto (prejuicios, taboos) en mi experiencia clínica he denotado que no es que quiera el hombre cosas alocadas sino que las mujeres muchas veces como bien dices tienen menos experiencia y pues limitantes. Explorar tus pensamientos respecto al sexo es un buen inicio, ser honesta y valiente. Quizá el ya haya sugerido cosas (siempre y cuando no te sea de verdad fuera de contexto) y las hayas desestimado. Es normal en las parejas que decaiga el apetito pues se habitúan uno al otro, por eso ser más creativos es importante. Espero él sea igual comprensivo y ponga de su parte. Esto es asunto de dos. La pareja es eso al pareja trabajar para dar soluciones. Como mujer que soy te sugiero trabajar no esta de mas en tu auto-estima para incluso en la cama ser mas segura. Saludos cordiales.
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Hola, parece ser que te serviría hablar de la situación con un psicoterapeuta, para que así tengas más claridad sobre lo que sucede y lo que puedes hacer al respecto.
Hola. Lamento que esta situación te haga sentir insegura e incómoda. Me parece quebuscar un espacio para poder hablar cada quien sobre lo que tiene en la mente sería lo ideal. Primero trabajar de manera individual y después conciderar algo en pareja. Yo te recomiendo asistir a una psicoterapia para explorar cómo te sientes y qué pensamientos hay alrededor de esta situación. Espero te sea de ayuda. Saludos!
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Hola!, sin lugar a dudas es necesario que acudas a terapia, para trabajar estas emociones y pensamientos que por el momento te tienen atrapada. Si es necesario la terapia individual y posteriormente la terapia de pareja, hay algo importante que mencionas y comentas que él te ama, entonces es probable que acuda contigo a terapia de pareja y puedan llegar a acuerdos. Saludos.
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¡Hola! La falta de deseo sexual puede reducir por diferentes factores como problemas de comunicación, estrés, ansiedad y problemas hormonales. Es importante que comunique abiertamente a su pareja sus deseos, necesidades y motive a su pareja para que haga lo mismo. Hablar sobre sexualidad implica que ambos miembros conozcan que le gusta al otro, cuáles son sus zonas erógenas y cuáles son sus limitaciones de cada uno. Ambos deben trabaja juntos en encontrar una solución. Hablar acerca de sexualidad con la pareja es fundamental para que su relación sexual sea sana y placentera. Si el malestar persiste, se le recomienda asistir a Terapia Cognitivo Conductual para lograr trabajar su autoestima y asertividad, aprendiendo a identificar y reemplazar creencias irracionales por otras más saludables. Deseamos que nuestra respuesta sea de ayuda, estamos a sus órdenes.
Creo que es importante disminuir tu ansiedad y la inseguridad que te ha generado esta situación. Cada persona tiene diferentes ritmos y energía sexual. La baja de libido tiene que ver con diferentes causas, que debes analizar junto con un terapeuta especializado. Hay que descartar condiciones medicas o emocionales.
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