Me suelo masturbar de forma seguida aunque últimamente no tanto ya que mi deseo sexual y sensibilida

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Me suelo masturbar de forma seguida aunque últimamente no tanto ya que mi deseo sexual y sensibilidad han bajado mucho, cuando termino aunque siento placer no es tan prolongado a veces casi ni siento y es raro por qué sueño tener orgasmos largos y placenteros, (nunca he tenido relaciones y tengo 21), últimamente cuando termino me da una serie de espasmos más fuertes de lo normal en mi vientre que han durado casi hasta 2 horas, a veces son seguidos y otras veces paran por 5 o 10 min y vuelven, hace que me retuerza mucho a veces y aunque no me duele me fatiga un poco, y no siento placer realmente durante estos osea se sienten bien Pero a la vez muy cansado, no se si es normal, debería preocuparme?
Dr. Martín Pérez Rodríguez
Médico general, Sexólogo
Toluca
Gracias por compartir con tanta honestidad lo que estás sintiendo. Vamos a hablar con claridad y sin juicios.
Lo que estás experimentando puede tener varias causas combinadas:
Masturbación frecuente + estímulo monótono = disminución de sensibilidad.
Si durante mucho tiempo te has masturbado de forma repetitiva o con el mismo tipo de estimulación (presión, velocidad, fantasías o porno muy específico), tu cuerpo puede acostumbrarse a ese patrón, haciendo que con el tiempo pierdas sensibilidad o placer.
Esto se llama desensibilización erótica, y es reversible.
Espasmos abdominales post-orgásmicos prolongados:
Tener contracciones o espasmos musculares después del orgasmo es normal por unos segundos o minutos, pero que duren hasta 2 horas, aunque no duelan, no es habitual.
Podría tratarse de una hiperreactividad del sistema nervioso autónomo o fatiga muscular refleja, especialmente si retienes tensión en el abdomen o pelvis durante la excitación.
Tensión acumulada o ansiedad corporalizada.
A veces, si tienes ansiedad no reconocida o estrés retenido en el cuerpo, el orgasmo puede desencadenar espasmos musculares como forma de liberación corporal.
Eso explicaría por qué no sientes placer profundo, pero sí una respuesta física intensa que te cansa.
Expectativas vs realidad erótica.
Si sueñas con tener orgasmos largos, placenteros y llenos de éxtasis, pero la experiencia no se alinea, eso genera frustración sexual que a veces desconecta el cuerpo del placer real.
Sí deseas una atención más personalizada, contáctame.

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