Me recetaron esta vitamina, pero no me dijeron como tomarla, la cuestión es que me tome directamente
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Me recetaron esta vitamina, pero no me dijeron como tomarla, la cuestión es que me tome directamente una cucharada y me dolió el estomago, ¿como se debe tomar?
Lic. Cinthya Olvera Velasco
Nutricionista, Nutriólogo clínico, Especialista en obesidad y delgadez
Naucalpan de Juárez
¡Hola!
Lo correcto es tomarla con un vaso de agua, nunca con leche o sus derivados. La puedes tomar 30 minutos antes o 2 horas después de los alimentos. Quizás intenta ahora 2 horas después de los alimentos junto con 1 vaso de agua (240ml).
¡Suerte!
Lo correcto es tomarla con un vaso de agua, nunca con leche o sus derivados. La puedes tomar 30 minutos antes o 2 horas después de los alimentos. Quizás intenta ahora 2 horas después de los alimentos junto con 1 vaso de agua (240ml).
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