Me diagnósticaron costocondritis hace dos meses y tenía hinchado el pecho y me dolía no podía soport
Me diagnósticaron costocondritis hace dos meses y tenía hinchado el pecho y me dolía no podía soportar la ropa después de una semana se quitó la hinchazón y el dolor seguía. Y aveces me siento bien y aveces me duele el hueso del tórax tambn me duele el músculo del pectoral. Y atrás de la espalda en un punto solo siento mucha presión y dolor aveces siento dolor en varios cartílagos del esternón por qué me hago presión y duelen aveces se mueven al lado derecho las punzadas
2 respuestas
Hola Buenos días. Te recomiendo que hagas ejercicios de respiraciones y estiramientos dinámicos de la caja torácica. Es normal que el dolor se "refleje" al la espalda por las cotillas que se anclan a las vertebras etc.. Si gustas Puedes agendar una sesión online y con mucho gusto te puedo guiar con los movimientos específicos, ejercicios y estiramientos. Tengo una certificación en terapia dorsal/toracica.
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