Me ahogo con mi saliva muy frecuentemente sobre todo en las noches, e pasado sustos pues me cuesta v

Es importante determinar más sobre su estado de salud en general, enfermedades, tratamientos recientes, si toma algún tipo de medicamento.

Buenas noches, muy probablemente tenga problemas de apnea del sueño sería bueno que lo checaran, pues este padecimiento tiene repercusiones, habría que valorar también si no existe problemas de ronquido, etc, en este caso una prótesis de avance mandibular puede ayudar. A sus ordenes

buen dia, seria conveniente lo revise un otrorrino para ver que todo este bien, saludos y cuidese!!

Hola, probablemente seas respiradora bucal y al no respirar correctamene por la nariz, en la noches lo hagas asi y luego al no dormir bien te despiertes queriedo pasar saliva por tener la boca abierta. Requieres una valoracion mas minusiosa con historia clinica de un Odontologo y Otorrino, para tu tratamiento,ya que siempre trabajamos de la mano. Quedo atenta, buen dia!!

Siento mucho que estés pasando por esta situación. Ahogarse con la saliva, especialmente de noche, puede ser muy angustiante y podría indicar una condición subyacente que requiere atención médica. Hay varias posibles causas para este síntoma, y es importante identificar el motivo para tratarlo adecuadamente.

### **Posibles Causas del Ahogo con la Saliva:**

1. **Reflujo Gastroesofágico (ERGE):**
- El reflujo ácido es una causa común de ahogo con saliva durante la noche. El ácido del estómago puede subir al esófago y garganta mientras duermes, causando irritación e inflamación. Esto puede provocar acumulación de saliva, tos y sensación de ahogo.

2. **Problemas de Deglución (Disfagia):**
- Algunos trastornos pueden afectar la capacidad para tragar adecuadamente, lo que puede causar acumulación de saliva y ahogo. La disfagia puede estar relacionada con problemas musculares, neurológicos (como enfermedad de Parkinson o esclerosis múltiple) o estructurales (como el estrechamiento del esófago).

3. **Apnea del Sueño:**
- La apnea del sueño es un trastorno en el que la respiración se interrumpe repetidamente durante el sueño. En algunos casos, esto puede llevar a la acumulación de saliva y sensación de ahogo. Las personas con apnea del sueño a menudo roncan y se despiertan con sensación de ahogo o jadeo.

4. **Problemas Neurológicos:**
- Algunos problemas neurológicos, como accidentes cerebrovasculares o enfermedades neuromusculares, pueden afectar el control de la deglución, lo que puede causar episodios de ahogo con saliva.

5. **Alergias o Infecciones Respiratorias:**
- Las alergias y las infecciones respiratorias, como el resfriado común, pueden causar inflamación en la garganta y aumentar la producción de saliva, lo que puede llevar a la sensación de ahogo, especialmente al estar acostado.

### **Qué Puedes Hacer:**

1. **Consulta a un Médico:**
- Lo más importante es que busques una evaluación médica completa para identificar la causa subyacente de tus síntomas. Un otorrinolaringólogo (especialista en oídos, nariz y garganta) o un gastroenterólogo puede realizar pruebas, como estudios de deglución, endoscopia o estudios del sueño, para llegar a un diagnóstico.

2. **Cambios en el Estilo de Vida:**
- Si se sospecha de reflujo ácido, puedes probar elevar la cabecera de la cama unos 15-20 cm para mantener la cabeza y el torso elevados mientras duermes.
- Evita comer alimentos pesados, picantes, o ácidos y deja de comer al menos 2-3 horas antes de acostarte.

3. **Hidratarte:**
- Mantente bien hidratado durante el día para que la saliva no se vuelva espesa. La saliva espesa puede ser más difícil de tragar y puede aumentar la sensación de ahogo.

4. **Ejercicios de Deglución:**
- Un fonoaudiólogo o terapeuta de la deglución puede enseñarte ejercicios específicos para mejorar la coordinación al tragar.

5. **Evita Dormir Boca Arriba:**
- Dormir de lado puede ayudar a reducir la acumulación de saliva y disminuir la probabilidad de ahogarte mientras duermes.

### **Cuándo Buscar Atención de Emergencia:**

- Si experimentas episodios severos de ahogo que no se resuelven rápidamente o si tienes dificultad para respirar, busca atención médica de emergencia de inmediato.

### **Conclusión:**

Es fundamental buscar una evaluación médica para identificar la causa exacta de estos episodios de ahogo. Mientras tanto, algunos cambios en el estilo de vida y hábitos del sueño pueden ayudar a aliviar los síntomas.