La vit D se sintetiza igual en el cuerpo 600.000 ui al mes que tomar 20.000 ui a diario? ¿Es lo mis
La vit D se sintetiza igual en el cuerpo 600.000 ui al mes que tomar 20.000 ui a diario? ¿Es lo mismo "Vitamina D" que "Vitamina D3"?
2 respuestas
Con gusto te apoyo en resolver tus dudas, y mas con un rico PLAN DE ALIMENTOS rico en vitaminas y minerales, porque recuerda que si no tienes VIT C para absorcion de estas que van unidas al calcio, de nada sirve tomar vit D. Agenda tu cita con gusto te asesoramos. Nutricion es sentirse mejor.
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Qué tal! Lo primero sería determinar si realmente tienes una deficiencia de vitamina D, a través de estudios de laboratorio, principalmente si existe un riesgo real de déficit y no por que está de moda. Las dosis que mencionas no son las adecuadas. Hay vitamina D2, D3, D... No tires tu dinero a la basura. Asesórate con un médico especialista en la materia. Buen día!
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.