Hola, todos los dias despierto con miedo, como si hubiera tenido una pesadilla (pero no soñe nada) t

Hola, te sugiero que mantengas comunicación con tu médico tratante sobre lo que te está sucediendo, al mismo tiempo que unas el tratamiento farmacológico con una terapia Psicológica esto nos lleva a la raíz de tu situación y se tienen mejores resultados.
Gracias por tu confianza y quedo a tus órdenes.

Hola, podrías asistir a una exploración psicoterapéutica para indagar qué es lo que pasa. Si la medicación que tomas es automedicada, lo recomendable es que asistas con un psiquiatra para ello, y previamente con un médico internista para descartar origen biológico a lo que te pasa. Saludos.

Buen día, es posible que tenga que ver con algo psicológico (como usted lo comenta), yo le sugiero que no suelte su tratamiento farmacológico ya que por algo su médico tratante le recetó esos medicamentos, comentele los efectos que está teniendo para que quien le recetó pueda valorar la frecuencia y cantidades de los mismos, sin embargo, siempre es efectivo complementar los tratamientos, busque un espacio de atención psicológica en donde pueda acudir de manera constante y trabajar a la par de la medicación las cuestiones anímicas. Saludos

Hola, buenas tardes. Vale la pena explorar desde cuando está ocurriendo estos eventos y si algo en tu alrededor (familiar, pareja, escuela, trabajo, etc) estaba pasando cuando pasó por primera vez. Además de ayudarte con técnicas y herramientas de afrontamiento. Desde mi punto de vista, si es algo que podría trabajarse desde el ámbito psicológico.
Saludos

Hola para poder determinar si es algo psicologico habria que hacer una exploración en sesion, lo recomendable es que inicies un proceso terapéutico, a través de las terapia cognitivo conductual puedes obtener herramientas adecuadas para manejar la ansiedad y superar la depresión (si es que estas diagnosticada por un psiquiatra) ya que tomas medicamentos.