Hola, tengo tdha y tengo 30 años. Estoy con medicamentos y pero no logro consentrarme. Todo el dia e
Hola, tengo tdha y tengo 30 años. Estoy con medicamentos y pero no logro consentrarme. Todo el dia estoy muy distraida, y solo alcanzo mi mayor consentracion por la noche ( al rededor de las 10:00 pm. En dia realizo un trabajo en 3 horas y cuando lo realizo por la noche lo tetmono em 40 minutos. Trabajo freelance y estoy pensando en dormir en el dia y realizar mis trabajos en la noche. Creen que pueda afectarme de alguna manera. Saludos
1 respuesta
Si en el día puede dormir un mínimo de 6 h contínuas no hay problema. Aunque estamos regidos por un ciclo circadiano que nos hace dormir de noche. Por otro lado hay diversos medicamentos para el TDA y hay que buscar cuál le puede servir
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