Hola, tengo 25 mi presion es bastante normal siempre, incluso diria que OPTIMA pues siempre esta deb
Hola, tengo 25 mi presion es bastante normal siempre, incluso diria que OPTIMA pues siempre esta debajo de 120/80 por poner un numero 115/75. me la tomaba constantemente durante el dia, pues sufro ansiedad. pero hoy desde temprano la he tenido 129/87 en promedio. durante todo el dia. hace 1 año me hicieron un MAPA y estaba todo bien y recientemente fui al cardiologo y me dijo que mi corazon sonaba bien, ademas en su consulta estaban mis valores normales. es de preocuparse una presión como la que menciono? no ha subido de 90/140 en todas las tomas que me he hecho que en todo el dia han sido como 20 veces las tomas, no se si sea el estres pues me la he tomado en momentos estresantes y siempre aun con crisis de panico lo maximo que me sube es a 125/85. la alta si ha bajado de 120 a 117 pero la baja no ha bajado de 80 saludos.
2 respuestas
Una recomendación prudente para usted es que deje de tomarse la presión arterial, usted NO tiene problema cardiovascular. Es deseable tenga a bien consultar a un especialista para evaluación y tratamiento de la ansiedad.
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Soy el Dr. Ayax Sobrino Cardiólogo en Guadalajara, Zapopan. En nuestra clínica realizamos MAPA de presión para el diagnóstico y seguimiento de la hipertensión arterial, además de una valoración integral para diferenciar elevaciones reales de presión de cambios relacionados con estrés o ansiedad. Por lo que comenta, una presión alrededor de 129/87 mmHg en un día aislado no es motivo de alarma, especialmente considerando que: Tiene 25 años. Su MAPA de hace un año fue normal. En consulta cardiológica sus valores fueron normales. Sus cifras habituales son cercanas a 115/75 mmHg. Las mediciones fueron realizadas en momentos de estrés y además estaba preocupado por el resultado. La presión arterial puede variar durante el día por muchos factores: Ansiedad o ataques de pánico. Estar pendiente constantemente de la medición. Dormir poco. Café o estimulantes. Actividad física reciente. Dolor o tensión muscular. Además, tomar la presión unas 20 veces al día puede mantener activado el sistema de alerta y hacer que las cifras sean más variables. En personas con ansiedad es muy común que la medición de la presión se convierta en un motivo de preocupación y aumente la sensación de que algo está mal. Una cifra como 129/87 puede considerarse una elevación leve, pero el diagnóstico de hipertensión no se realiza por un solo día ni por mediciones repetidas durante un episodio de estrés; se requiere observar un patrón sostenido en condiciones adecuadas. Le sugiero: Medir la presión solo 1 a 2 veces al día durante unos días (o según indicación médica). Descansar 5 minutos antes de medirla. Evitar medirla justo después de una crisis de ansiedad. Registrar las cifras para enseñarlas a su médico. Por los datos que aporta, parece más probable que la variación esté relacionada con el estrés y la ansiedad que con una nueva hipertensión.
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.