Hola tengo 20 años como bastante pero no engordo y todo el tiempo ando cansado y x las noches no pue
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Hola tengo 20 años como bastante pero no engordo y todo el tiempo ando cansado y x las noches no puedo dormir bien creen que sea parasitos
Lic. Alejandra Nasheli Ramos
Nutricionista, Nutriólogo clínico, Especialista en obesidad y delgadez
Ciudad de México
Hola, si tu objetivo es subir de peso, puedes acercarte con un experto en nutrición para que te de un plan de alimentación de acuerdo a tus requerimientos y estilo de vida. Saludos.
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Hola. Lo más probable es que tu alimentación no sea la adecuada. No es necesario comer demasiado si además tus alimentos no son de buena calidad. Influye mucho un estilo de vida saludable con buenos hábitos.
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