Hola sirve para mi ansiedad? Tengo hiperventilación constante
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Hola sirve para mi ansiedad? Tengo hiperventilación constante
Hola!
El tratamiento ideal para los trastornos de ansiedad, por supuesto siempre individualizado y acotado al contexto de cada paciente incluye:
Tratamiento farmacológico, una adecuada higiene de dieta y restricción o disminución del consumo de cafeína y otros estimulantes, actividad física de forma rutinaria y un proceso de psicoterapia.
La sensación de falta de aire, sensación de opresión en el pecho, taquicardia, tensión muscular, problemas para dormir, alteraciones en el apetito y peso son solo algunos de los síntomas de ansiedad que pueden mejorar con apoyo de un profesional de salud mental.
Saludos.
El tratamiento ideal para los trastornos de ansiedad, por supuesto siempre individualizado y acotado al contexto de cada paciente incluye:
Tratamiento farmacológico, una adecuada higiene de dieta y restricción o disminución del consumo de cafeína y otros estimulantes, actividad física de forma rutinaria y un proceso de psicoterapia.
La sensación de falta de aire, sensación de opresión en el pecho, taquicardia, tensión muscular, problemas para dormir, alteraciones en el apetito y peso son solo algunos de los síntomas de ansiedad que pueden mejorar con apoyo de un profesional de salud mental.
Saludos.
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