Hola que tal! No soy diabética y trato de tener una alimentación balanceada, pero si tengo una vid
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Hola que tal!
No soy diabética y trato de tener una alimentación balanceada, pero si tengo una vida muy sedentaria, me sentí mal y me tomé la glucosa en ayunas y salí arriba de 135 todos los días que me la tomé, me hice una HG y HOMA sali con Resistencia a la insulina un poco alta la hemoglobina glucosilada. No me dieron ningún tratamiento, me dijeron que tratara de hacer ejercicio, y mi IMC es de 25, que me sugiere?
No soy diabética y trato de tener una alimentación balanceada, pero si tengo una vida muy sedentaria, me sentí mal y me tomé la glucosa en ayunas y salí arriba de 135 todos los días que me la tomé, me hice una HG y HOMA sali con Resistencia a la insulina un poco alta la hemoglobina glucosilada. No me dieron ningún tratamiento, me dijeron que tratara de hacer ejercicio, y mi IMC es de 25, que me sugiere?
Dieta para diabetes y ejercicio inmediatamente después de cada alimento. Otra posibilidad es mioinositol. Y consultar al endocrinologo. Si ya lo hiciste pide una 2a opinión.
Atte Dr Alanis
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