Hola, puedo hacer ejercicio de fuerza con un nivel de hemoglobina de 10.80? Estoy en tratamiento ora

1 respuestas
Hola, puedo hacer ejercicio de fuerza con un nivel de hemoglobina de 10.80? Estoy en tratamiento oral para regular los niveles de hierro o que tipo de ejercicio me recomienda? Gracias.
Dr. Daniel Antonio Gómez Camarena
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Hola,

Puedes realizar ejercicio de moderado o alto impacto dependiendo de la tolerancia que tengas al mismo, al ser una anemia leve es probable que puedas llevarlo a cabo sin problema. Tu cuerpo te dirá el límite, no te excedas.

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