Hola mi medico me receto beber un licuado de proteina para mi Hipertrofia muscula, pero no se cual c
Hola mi medico me receto beber un licuado de proteina para mi Hipertrofia muscula, pero no se cual comprar ya que hay muchas marcas en el mercado y tengo intolerancia a la lactosa. Las proteina veganas son una buena opcion.
2 respuestas
Buen dia. La proteina de origen vegetal puede ser una excelente opcion, la mayoria de ellas especifican que son libres de ingredientes lacteos, una de las mejores del mercado es la birdman falcon pero depende de tus requerimientos cual sea la mejor opcion para ti. Mi recoemndacion es que empieces con un bote pequeño para ver como te sienta y si te gusta el sabor. Saludos.
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