Hola me llamo kevin soy de Ecuador y tengo 15 años en un mes cumplire 16 y mido 1.76 mis padres son
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Hola me llamo kevin soy de Ecuador y tengo 15 años en un mes cumplire 16 y mido 1.76 mis padres son pequeños mk madre mide 1.54 y mi padre 1.64 y el unico pariente alto que tengo en mi familia es mi abuelo de parte de mi padre que mide mas de 1.80 y pues yo quisiera llegar a medir 1.85 es mi sueño
Siempre fui alto desde niño y siempre cresco en las vacaciones 3 cm por año pero hasta ahora no doy el estiron y nunca lo eh dado y quiero saber a que edad lo dare
Hago mucho ejercicio de estiramiento no como dulces ni comida chatarra y duermk 8 horas diarias
Gracias por su tiempo y espero sus respuestas
Siempre fui alto desde niño y siempre cresco en las vacaciones 3 cm por año pero hasta ahora no doy el estiron y nunca lo eh dado y quiero saber a que edad lo dare
Hago mucho ejercicio de estiramiento no como dulces ni comida chatarra y duermk 8 horas diarias
Gracias por su tiempo y espero sus respuestas
La estatura esta en la genética, aunque ayuda una alimentación sana y el ejercicio. Los varones terminan de crecer entre los 19 y 23 años así que si en tu genética esta el medir lo que tu quieres, dale oportunidad a tu cuerpo unos años mas.
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Dr. Alejandro Félix Martínez Caamaño
Especialista en rehabilitación y medicina física, Terapeuta complementario, Médico general
Tijuana
No fumes tabaco, no hagas ejercicio de alto impacto, cuidad tu peso y alimentación y así lograrás tu mejor estatura. Con todo gusto te puedo orientar por videollamada, estoy a tus órdenes.
Expertos
Florentina Del Carmen García Cárdenas
Endocrinólogo pediátrico, Pediatra, Diabetólogo
Colima
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