Hola estuve corriendo hace dos días y cuando gire sentí como mi rodilla se movió un poco y volvió al
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Hola estuve corriendo hace dos días y cuando gire sentí como mi rodilla se movió un poco y volvió al lugar tengo 3 meses y medio de operado el día siguiente sentía mi rodilla inestable y un poco inflamada, por al segundo día la se ti mucho mejor y menos inflamación aunque aun duele un poco
3 meses en el proceso de ligamentización del injerto en una cirugía de ligamento cruzado es aún poco tiempo.
Debes de tener especificaciones muy claras en el tipo de actividades físicas que realizas para evitar una ruptura del injerto.
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